私たちの体には生まれ持った本質があり、インターネットや情報番組で紹介される食べ物が全員に当てはまる事はありません。何を食べると良いのか、どのような生活をすると健康になれるのかなど1人1人顔や体型が違うように生活の仕方が変わります。自分に合わない生活を行う事で体内のバランスが乱れてそのまま放置してしまうと不調になり心も体も健康でなくなってしまいます。アーユルヴェーダではこの乱れをオイルマッサージで過剰になったバランスを変えて安定させデトックスを行います。